有高反吗_西藏有高反吗

有高反吗_西藏有高反吗

       现在，我将着重为大家解答有关有高反吗的问题，希望我的回答能够给大家带来一些启发。关于有高反吗的话题，我们开始讨论吧。

1.去西藏会有高原反应吗？

2.到西藏昌都去工作，有没有高原反应

3.新疆会不会有高原反应?

去西藏会有高原反应吗？

       西藏海拔4000米以上会有高原反应的，去西藏需要准备的，和注意事项

       1、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

       3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

       4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。

       5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

       6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

       7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。

到西藏昌都去工作，有没有高原反应

       海拔3200米，一般不会出现高原反应。

       保证良好的心态对抵御高原反应至关重要，一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的，对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短，正是因为儿童不懂得什么是高原反应，而没有心理负担的原因。

       一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失，适应力弱的则需要3-5天。

       建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑或做大体力劳动；注意保暖，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因；一起旅行的夫妻应暂停性生活。

       适量饮水，使体内水份保持充足；不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担；不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜和水果等富有维生素的食品，酥油茶也能帮助你缓解高原反应。

扩展资料：

       高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

       头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。高原病根据发病急缓分为急性、慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型。

       高原适应不全的速度和程度决定高原病发生的急缓和临床表现。急性高原病(acute mountain sickness)分为3种类型，即急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿。彼此可互相交叉或并存。慢性高原病(chronic mountain sickness)又称Monge病，较少见。

       主要发生在久居高原或少数世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反应、高原红细胞增多症、高原血压改变和高原心脏病4种临床类型。急、慢性高原反应是急、慢性高原病的最轻型。

       1.急性高原反应(acute high-altitude reaction)

       很常见。未适应者一天内进入高原地区后6～24小时发病，出现双额部疼痛、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心和呕吐等。中枢神经系统症状与饮酒过量时表现相似。有些病例出现口唇和甲床发绀。通常在高原停留24～48小时后症状缓解，数天后症状消失。少数可发展成高原肺水肿和（或）高原脑水肿。

       （1）由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。

       （2）有下列表现之一或一种以上者应考虑本病：

       ①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及（或）呕吐的程度（轻、中、重度），并结合其他症状。

       ②休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等，但活动后症状特别显著者。

       ③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指发绀，眼睑或面部水肿等。

       （3）经吸氧，或适应1～2周，或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。

       2.慢性高原反应(chrollic high altitude reaction)

       是急性高原反应持续3个月以上症状不消失者，表现头痛、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木和颜面水肿，有时发生心律失常或短暂性昏厥。

       

参考资料：

百度百科-高原反应

新疆会不会有高原反应?

       高原反应因人而异，昌都3240.7米，正常超过2000米以上都有可能发生高反，昌都的海拔应该算不低了，去之前还是要谨防高原反应，详情可咨询“高反克星”。

       高原反应是人体到达一定高度后，机体对因海拔高度引起的气压、氧气含量和空气干燥的变化进行适应而发生的一种自然生理反应。

       海拔2700米左右时通常会发生高原反应。高原反应的症状一般有头痛、气短、胸闷、厌食、轻微发热、头晕、疲劳等。有些人会遭受低氧水平的折磨，从嘴唇和指尖发紫到昏睡、多动和无法入睡。有些人会遭受干燥空气的折磨：皮肤粗糙、嘴唇皲裂、鼻孔出血或血栓。

扩展资料：

       避免或减轻高原反应的措施：

       大多数人开始高原，高原反应有或轻或重，一般什么样的人会有高原反应没有规则，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的症状是由于心理或精神功能，比如：对高原有恐惧，缺乏心理准备和决心克服高原，高原反应的机会有很多。

       建议初到高原地区，不赶紧走，不要跑或跑，不能做体力劳动，不暴饮暴食，以免增加消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，适量饮水，一定要保暖，洗个澡，以避免受凉感冒和能源消耗。

       不要从吸氧气开始，试着让自己适应它，否则你可能永远无法在没有氧气的高海拔生存非常依赖。

       

参考资料：

百度百科-高原反应

       除了部分游客到巴米尔高原有些高原反应，新疆大部分地区没有高原反应。

       高原反应是人急速进入海拔3000米以上的地域产生的头晕、气短等症状，是高原地区的常见疾病。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

       乌鲁木齐地处乌鲁木齐地处中国西北，新疆中部，天山北麓，亚欧大陆腹地，平均海拔800米，是不会有高原反应的。玉龙雪山之所以有高原反应是因为玉龙雪山海拔较高，超过5000米。

扩展资料：

       注意事项：

       1、 进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

       2、 除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。

       3、 对于第一次到西藏的人来说，在出发之前要做一次全面的体检，确保自己的身体能够适应高原环境。出发的前几天，还要吃一些耐缺氧类保健品。

       4、 克服高原反应最好的饭方法就是良好的心理素质，心情好了，就比较容易克服高原反应，否则，就会加剧身体的不是，延长其自愈的时间。

       5、 旅行者在行程中，不要喝酒，少洗澡(擦澡即可)、多喝水，避免进食太饱，以免耗太多氧气。

       6、 假如出现剧烈的高原反应，切勿继续到更高海拔的地方，应停留在原海拔位置，直到症状消失。假如病情进一步恶化，应及时就医。

       今天关于“有高反吗”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“有高反吗”，并从我的答案中找到一些灵感。